¿Cómo hidratar el cabello en casa? Leer las fórmulas de los productos de cuidado

Contenido

En casa, la hidratación del cabello empieza por elegir un champú, un acondicionador y una mascarilla. Os explicamos por qué el pelo se reseca y se parte, y qué ingredientes de los productos de cuidado de la piel ayudan a mantenerlo hidratado.

Causas de la sequedad y la rotura del cabello

El cabello tiene una estructura compleja:

Cutícula;
Corteza;
Puentes de disulfuro;
Médula.

¿Qué empeora el estado de la cutícula del cabello, además de los productos incorrectos?

Daños: frotar el pelo con una toalla después de lavarlo, por ejemplo.
El calor excesivo, que hace que el agua se evapore del cabello.
Acción química: experimentos fracasados de coloración u otros tratamientos.

Champú hidratante: leer el contenido

El objetivo principal del champú es mantener el cabello limpio. Los responsables son los tensioactivos, los principales ingredientes activos.

Los tensioactivos son compuestos químicos que extraen el sudor, el sebo y los productos de peinado y los eliminan con agua. Se diferencian en la intensidad de la limpieza. Es importante elegir un champú con un tensioactivo adecuado a su tipo de cabello, para no eliminar el sebo que necesita para la suavidad, el brillo y la facilidad de peinado.

Lauril éter sulfato sódico

Este ingrediente de los champús es adecuado para las personas con cabello graso porque limpia mejor que otros tensioactivos.

¡Importante! El pelo está rígido y es difícil de desenredar después del lavado, así que asegúrese de usar acondicionador.

Sodium Laureth Sulfate

Se trata de una versión más suave de los tensioactivos. Se utiliza en champús para cabellos normales a secos: no sólo limpia bien, sino que los mantiene suaves.

Betaina de coco

Uno de los tensioactivos más suaves disponibles. No causa irritación en los ojos, por lo que se añade a los champús para niños. Para los cabellos finos o teñidos, hay que utilizar productos con este tensioactivo.

Champú con pH

Otro elemento que afecta al estado del cabello es el pH, es decir, el regulador de la acidez. El nivel de pH de los champús varía de 1 a 17, donde 7 es neutro, como el agua. Los niveles superiores a 7 son champús alcalinos, mientras que los inferiores a 7 son ácidos.

Los champús ácidos con pH de 5,5-7 o los alcalinos con pH de 4,5-5,5 son adecuados para el cabello dañado y seco. También pueden ayudar con la caspa.

Para los cabellos normales o grasos, hay que elegir champús neutros o alcalinos con pH de 6 a 8.

Ácido glicólico

Esta sustancia ayuda a mantener la cutícula en el tallo. El ácido glicólico debe estar presente en el champú si tiene tintes o permanentes para no agravar la vulnerabilidad del cabello ya dañado.

Bálsamo acondicionador: leer el contenido

El acondicionador hidratante tiene dos funciones: reparar y proteger. Algunas sustancias se integran en la estructura, nutren, atraen y retienen la humedad. Otros protegen el tallo de los daños.

Queratina

El cabello humano está compuesto en un 80% por la proteína α-queratina, responsable de su resistencia y flexibilidad. Si su cabello ha sido dañado por la coloración o el cuidado inadecuado, esta sustancia falta. En este caso, hay que utilizar un acondicionador que contenga queratina. Hace que el cabello sea más denso y resistente a las agresiones físicas, al calor y al frío.La queratina también forma una película sobre el cabello que lo hace más suave.

Péptidos de seda, aminoácidos de seda

Los componentes se obtienen de la fibroína, una proteína de seda. Tienen un efecto hidratante: ayudan a atraer y retener el agua.

Aceite de coco

Entre otros aceites, el de coco destaca por su similitud con las proteínas del cabello humano. Por eso, es capaz de penetrar en el núcleo y ayudarlo a mantenerse fuerte a pesar de las tensiones mecánicas o térmicas.

Aceite de argán

Los beneficios del aceite de argán no son una ficción de los comerciantes. Además de su efecto cosmético, ayuda con la dermatitis seborreica, el eczema y la psoriasis. El aceite de argán es capaz de reemplazar el sebo, por lo que el cabello está naturalmente suave, hidratado y vivo. El ácido linoleico del aceite regula el crecimiento de nuevas células y el ácido oleico fortalece. También contiene vitamina E, que es esencial para la salud del cabello.

Aceite de macadamia

El aceite de nuez de macadamia tiene una acción similar a la del aceite de argán. Contiene ácido oleico, que suaviza, hidrata y ayuda a la regeneración celular. El aceite también contiene escualeno, que actúa en la regeneración celular.

Polidimetilsiloxano

El polidimetilsiloxano es un tipo de silicona. Las siliconas suavizan y alisan el cabello y le dan brillo. Crean una fina película que deja un tacto sedoso, reduce la electricidad estática y mejora la capacidad de peinado. Las siliconas también ayudan a retener la humedad y protegen contra las fluctuaciones de temperatura.

Mascarilla hidratante: leer el contenido

La mascarilla hidratante se utiliza después del champú y antes del acondicionador, para que éste selle los ingredientes beneficiosos en el cabello. Aplicar sobre toda la longitud según las instrucciones para que el producto tenga tiempo de absorberse.

Los especialistas recomiendan utilizar la mascarilla una vez a la semana, ya que de lo contrario el cabello no tendrá tiempo de procesar los ingredientes hidratantes y nutritivos y quedará lastrado: perderá volumen y será menos manejable.

¡Importante! No aplicar la mascarilla en las raíces para que no se engrasen.

Ácido hialurónico, policuaternio-10

El ácido hialurónico retiene la humedad y favorece la elasticidad. Se combina bien con el policuaternio-10, un agente acondicionador que hace que el cabello sea manejable. Ayuda a que el ácido hialurónico permanezca más tiempo en el cabello.

Biotina

La biotina es una vitamina B. Ayuda al organismo a producir ácidos grasos que mejoran el tono y la elasticidad de la piel y fortalecen las uñas y los folículos pilosos. La biotina aumenta la tasa de crecimiento del cabello y favorece su salud.

Aloe vera

El aloe vera hidrata, flexibiliza el cabello y facilita el peinado. Contiene vitaminas, minerales y colágeno, el material de construcción de las células.

Spray hidratante: leer el contenido

Los sprays son necesarios para la hidratación y la protección térmica. Aplicar sobre el cabello húmedo antes de secarlo con el secador o sobre el cabello seco antes de peinarlo con la plancha.

Pantenol

Se utiliza comúnmente para tratar heridas y quemaduras. El pantenol restaura y suaviza el cabello envolviéndolo en una fina película. Funciona de forma similar al ácido hialurónico: une las moléculas de agua, penetra en la estructura, aporta humedad y la retiene allí.

Extracto de algarroba

Este extracto de planta tiene ingredientes activos a base de proteínas. Hace que el cabello sea suave y lo fortalece.

Extracto de algas

Suaviza las escamas y restaura la capa cortical, es decir, la que contiene proteínas.

Aceites hidratantes

Los aceites se aplican para compensar la deficiencia de grasas (lípidos), para llenar el espacio entre las escamas. Entre los aceites con este efecto se encuentran el aceite de orquídea, el aceite de macadamia, la manteca de karité, el aceite de argán y el aceite de jojoba.

El aceite puede aplicarse de 20 a 30 minutos antes del lavado, añadirse a una mascarilla para potenciar sus propiedades o aplicarse sobre el cabello limpio y húmedo para darle elasticidad y brillo.

¡Importante! Si no se lava el pelo todos los días, no debe utilizar el aceite más de una o dos veces por semana.

Mejores vitaminas para el cabello

Vitamina A

Influye en los procesos de reproducción, crecimiento y reparación celular, y es responsable del metabolismo de las proteínas y los lípidos. La carencia de vitamina A puede provocar la caída del cabello.

Vitamina E

Estimula la renovación celular y fortalece el cabello, evitando su rotura y potenciando su crecimiento.

¡Importante! Antes de tomar vitaminas, consulte a su médico y asegúrese de que no tiene ninguna alergia.

Receta de mascarilla capilar casera hidratante

Proponemos hacer una mascarilla capilar casera con cerveza y aceite de oliva. La cerveza contiene una hormona fitoestrógenos que da brillo. Y la levadura crea un entorno acidificado que hace que las escamas se adhieran mejor al tallo. El aceite de oliva actúa como acondicionador.

¿Cómo hacer una mascarilla de cerveza para el cabello?

Mezclar 1 taza de cerveza con 1 cucharadita de aceite de oliva. Aplicar sobre el cabello limpio y húmedo, dejar actuar de 20 a 30 minutos y lavar.

Ahora ya sabéis cómo elegir productos capilares hidratantes en casa. Pero si se leen los contenidos, se tienen los cuidados adecuados y no hay resultados, hay que acudir al médico. Puede que no se trate del cabello, sino de procesos más profundos del cuerpo.

¿Qué es importante saber sobre la hidratación del cabello en casa?