Soin des ongles: 13 règles de jolies mains et notre guide étape par étape

• 1. Soin des mains : pourquoi en avez-vous besoin ?
• 2. 13 règles pour prendre soin de vos mains 
• 3. Soin des ongles à la maison : guide étape par étape
• 4. Soin des ongles dans un salon

Pour que vos mains restent belles et soignées, il est important de prendre régulièrement soin non seulement de votre peau mais aussi de vos ongles. L'effet salon n'est pas difficile à obtenir. Il suffit de connaître les règles de base et de les suivre étape par étape. Découvrez comment prendre soin des ongles dans notre article de theYou. 

Soin des mains : pourquoi en avez-vous besoin ?

L’utilisation de produits ménagers et de produits cosmétiques de mauvaise qualité , les variations de température peuvent tous avoir un impact direct sur l'apparence et la santé de vos ongles et de vos mains. 

La peau des mains contient moins de glandes sébacées que les autres parties du corps. Alors, elle se dessèche davantage et se fendille plus vite. La cuticule peut également devenir rugueuse. Si vous n’humidifiez pas vos mains, la peau autour de l'ongle cessera de remplir sa fonction protectrice et la plaque de l'ongle commencera progressivement à se dédoubler. C'est pourquoi il est si important de prendre soin de ses mains et de ses ongles à la maison.

13 règles pour prendre soin de vos mains 

1. Utilisez régulièrement la crème pour les mains

En hydratant quotidiennement vos mains, vous les garderez non seulement belles et en bonne santé, mais vous ralentirez également leur vieillissement. Utilisez une crème hydratante tous les jours, en l'appliquant sur une peau propre jusqu'à absorption complète. 

2. Prenez soin de la cuticule

Utilisez une huile spéciale : déposez quelques gouttes sur la base de l'ongle et massez cette zone. Pour les mains très sèches, il faut le faire quotidiennement, pour la peau normale, au moins une fois par semaine. Prenez soin de vos ongles et cuticules sans utiliser les outils de coupe. Au lieu de ciseaux, optez pour le gel dissolvant et les bâtonnets de buis. 

3. Renforcez vos ongles

Les bains, les masques, les vitamines et la cire pour les ongles conviennent à cet effet.

4. Nourrissez la peau de vos mains

Les bains et les masques ne sont pas seulement bons pour vos ongles mais aussi pour vos mains. Vous pouvez vous tourner vers les bains de salins et d'huile ainsi que les masques prêts à l'emploi ou faits maison. Un gommage doux doit également être essayé. 

5. Faites un massage 

Le massage est un traitement relaxant qui fait du bien à presque toutes les parties du corps. Il stimule la circulation sanguine, l'oxygénation, la régénération et le renouvellement des cellules. Combinez le massage avec l'application de la crème pour les mains et de l'huile pour les cuticules afin d'obtenir un double effet.

6. Choisissez des outils doux

Le soin des ongles sera plus efficace si vous choisissez une lime à ongles en verre, en carton ou en céramique plutôt qu'une lime en métal, qui peut provoquer le dédoublement des ongles. Lorsque vous choisissez une lime, regardez son abrasivité : 180-200 grits pour les ongles épais et 250-300 grits pour les ongles fins.

7. Stérilisez vos instruments !

Assurez-vous d’avoir stérilisé les instruments avant de faire une manucure. Sinon, le soin des mains peut entraîner des infections bactériennes et fongiques.

8. Gardez un œil sur la longueur de vos ongles

La longueur ne doit pas vous déranger lors de l'exécution des tâches quotidiennes. Sinon, cela peut provoquer les ongles décollés, cassés. Et pour l’éviter, il est important de limer régulièrement vos ongles. 

9. Limez vos ongles correctement

Seuls les ongles secs doivent être limés. Si vous utilisez une lime après une douche humide, vos ongles peuvent se dédoubler. 

10. Faites attention à la couleur de vos ongles

Pour une belle couleur uniforme des ongles, utilisez des produits spéciaux, qui ont un effet blanchissant grâce à l'acide citrique, présent dans leur composition.  Ou vous pouvez prendre une tranche de citron et massez légèrement avec elle chaque ongle. 

11. Acheter des produits de qualité

Les produits de qualité sont indispensables pour un bon soin des mains et des ongles. Achetez des vernis à ongles de marques réputées qui ne provoqueront pas de décoloration de vos ongles. Choisissez un dissolvant qui ne contient pas d'acétone. 

12. Portez des gants

C'est une bonne idée de le faire à la maison et à l'extérieur. À la maison, portez des gants de ménage lorsque vous utilisez des détergents. En hiver, lorsque vous quittez la maison, mettez des gants ou des moufles chaudes. Dans ce cas, la peau délicate de vos mains est protégée des influences extérieures : gel, vent et produits chimiques.

13. Variez votre alimentation

Des ongles fins et cassés sont le signe d'une carence en vitamines et en nutriments. Il est donc important de revoir votre régime alimentaire : ajoutez à votre alimentation des aliments riches en vitamines A, C, B, E, calcium, potassium, magnésium et phosphore. Les fruits et légumes frais, les fruits de mer,  les produits laitiers, les céréales, les noix doivent figurer au menu.

Soin des ongles à la maison : guide étape par étape

La manucure est un soin de base pour les mains et les ongles. Elle doit être au moins une fois toutes les une à deux semaines.

Ce dont vous avez besoin :

• Une pince à envies ou le dissolvant ;
• Des ciseaux à ongles ;
• Un repousse cuticules ;
• Une lime à ongle ;
• Des bâtonnets de buis.

Soin hygiénique des mains à la maison, étape par étape :

1. Faites un bain de mains chaud. Chauffez l'eau à température ambiante, ajoutez du sel de mer et faites tremper vos mains dans l’eau pendant 10 minutes. 
2. Sécher les mains avec une serviette de bain. Appliquez le dissolvant de cuticules et laissez agir pendant 5 à 7 minutes.
3. Repoussez la cuticule avec un bâtonnet de buis et retirez les cuticules accumulées aux coins des ongles avec une pince à envies. Si vous n'utilisez pas de dissolvant, retirez-les avec des ciseaux à manucure ou un repousse cuticules.
4. Pour obtenir la longueur et la forme des ongles souhaitées, utilisez une lime à ongles.
5. Lavez vos mains, séchez-les avec une serviette, faites pénétrer l'huile dans la cuticule et appliquez la crème hydratante sur vos mains en effectuant un léger massage. 

Consultez notre guide : Manucure à domicile pour les débutants

Soin des ongles dans un salon

Soin des ongles à domicile ou en salon ? Nous recommandons de les combiner. Quelles sont les différentes prestations proposées dans un salon de beauté ?

Soin des mains en salon :

• Manucure (classique, européenne, japonaise, SPA manucure et autres) ;
• Pose de vernis semi permanent, de bio gel ;
• Traitement à la paraffine ;
• Bains et masques pour les ongles ;
• Massage.

Un bon soin des mains et des ongles garantit l'effet désiré. Et une combinaison de traitements réguliers à domicile et en salon le renforcera : vos mains seront toujours belles et soignées, malgré toutes les influences extérieures.